有些生活習慣可能影響膚色。台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出,如果平常嗜好辛辣、肉類食物,或過度飲酒、食用摻雜過量色素食物,皮膚肌表就可能出現色素沉澱,若常熬夜、睡眠不足,也容易造成膚色黯沉。

陳潮宗理事長在「中醫護膚美白養生」一文中表示,「要美白,先要有好氣色」。有些中藥如玫瑰花、紅棗、黑棗、當歸、枸杞、丹參等不但可幫助活血通絡,也有潤膚茲顏的效果,不過無論想使用哪種中藥,都一定要經專業中醫師評估、問診,「才能針對個人體質對症下藥」。

此外,像茯苓、薏仁、山藥、珍珠粉等也都有助於肌膚美白。陳潮宗理事長表示,只要合理使用,幾乎任何族群都能使用這些藥材。不過薏仁屬利水滲濕藥,容易導致津枯便秘,便秘者不宜過度食用。

陳潮宗理事長也提供兩項對皮膚有幫助的茶飲,包括「菊花綠茶飲」與「參麥飲」。菊花綠茶飲材料為菊花六公克、綠茶九公克與甘草三公克,將所有材料放入杯子當中,以熱水沖泡即可,這道茶飲主要可幫助消暑、美白、抗氧化,有助於延緩肌膚老化。

參麥飲材料為麥門冬十公克、人參鬚五公克與五味子兩公克。將這些材料加八百CC的水,煮十分鐘左右,這道茶飲有助美白、滋潤肌膚,適合體質虛弱者使用。

當膚色出現變化,也可能身體出現一些疾病,應該盡快就醫。陳潮宗理事長解釋,中醫學認為,「病在裡必形之於表」。意思是說,皮膚就好像人體健康的鏡子,可反映內在臟腑功能的好壞。

舉例來說,全身發白、出現白斑、白癬等都是異常膚色徵象。如果皮膚黏膜,多半是因為貧血所造成。若是皮膚逐漸發黑,或出現黑色斑點,可能是體內腎上腺素不足警訊。有的人臉部經常發紅,或偶爾喝點酒、熱飲、曬一下太陽,鼻子或兩頰就立刻泛紅,這可能是有酒糟性皮膚炎。

陳潮宗理事長強調,五臟六腑功能必需要協調,才能維持皮膚細胞的活力、彈性,這樣肌膚也才會呈現健康光澤,因此皮膚美白不僅講求外在保養,身體保健也相當重要。


新聞來源:
YAHOO新聞
熱賣商品推薦
CLINIQUE 倩碧 水磁場自動校色保濕CC霜(40ml)
超值優惠
限時特價 959
VICHY薇姿 珍珠岩去油光露新品上市組(買1送6)
6/24女人節目妝後★可用控油神器
限時特價 589
(新色)Diamond Girl 指尖派對系列指甲彩(絲光琉璃)
部落客試用好評推薦
限時特價 169

EJG 伊澤靚 30%杏仁酸植萃精華液 30ml
美妝部落客愛用推薦
限時特價 899
天堂花園 山茶花無齡激活夜萃霜30ml買再送山茶花精萃5mlx5
革命性夜間充電乳霜 FG特優推薦
限時特價 1280
德國 webner 葦柏納 冰河醣蛋白全效眼霜30ml
利菁推薦眼霜首選
限時特價 2800
+ONE%歐恩伊超完美V型緊緻CC霜SPF35★★★30ml
★ELLE雜誌推★現折200特價$680
限時特價 880
Irene’s Legs無毒指彩-花漾春色指彩-LOVE彩繪四入組
超值優惠
限時特價 1099
Dr.Douxi朵璽 高CP值面膜系列任選10入598
神奇膜力299★近乎無感的透明面膜
限時特價
更多好康商品
http://asusbuffalo.pixnet.net/blog
http://bottomallforyou.pixnet.net/blog
http://shirtallforyou.pixnet.net/blog
http://mallyahgoo06.pixnet.net/blog

高絲化妝品所有產品,mac化妝品,牛耳化妝品payeasy,保養品找天誠,repetto 香榭芭蕾女性淡香水,保養品代工,jo malone 香水,orbis化妝品,anna sui香水,第23屆秋冬國際美容化妝品展,
arrow
arrow
    全站熱搜

    accelshin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()