工商時報【杜蕙蓉】 以「堅持」、「走不完的愛」等成名曲走紅的唱將葉蔻,近年專心研究中醫,不僅拿到博士學位,也拿到醫師執照,她的職場跑道將由原本以聲音治癒歌迷心靈,轉而由中醫、針灸濟世。 葉蔻說,會轉進中醫,純粹是年少時把自己的身體完全搞壞了。已經在死門關徘徊的她,是拿自己以「死馬當活馬醫」的方式,用神農氏嘗百草的精神,從中醫書上找到自己的病症,再根據書中的藥典,下藥方醫治,讓自己活過來,這一個救自己的中醫探索之旅,竟成為人生的轉捩點。 錯誤減肥 藥物導致免疫力失調 葉蔻說,早年因為當了藝人,為維持好身材,被唱片公司要求減肥,由於大量吃減肥藥,導致貧血,蛋白質不夠,全身浮腫,身子看起來是瘦乾巴,臉卻是腫的嚴重,全身頭重腳輕,非常「畸形」。 由於當時的免疫力完全失調,24小時鼻涕流不停,因為過敏幾乎也不太能聞到如香水等比較刺激的味道,連化妝都很難,每次要上場唱歌,鼻子都是在最後要上場的前一刻妝才打上去。 而且因為葉蔻是被定位為唱將,沒有唱不好的理由,每次要唱歌其實壓力很大,但是為何她每次唱歌都很正常,沒有「凸槌」的現象? 葉蔻說,那是因為緊張,血脈賁張,腎上腺素都被刺激起來,因此,唱歌那一剎那不會有過敏現象,但下台後鼻水是不由自主就掉下來,實在很痛苦。 找回健康 中醫治症進而投入鑽研 這樣的病情折磨多年,已經到了全身浮腫,臉部發黑,無法睡覺,所謂「腎水凝心」,離死亡之路大概只有一步之差,在求助無門下,那時由於已經接觸宗教,葉蔻說,她只好真心祈求:「菩薩救我!」,結果有一天打坐時,突然腦子閃過「中醫」的念頭。 於是她一方面尋求中醫的針灸治療,一方面買書苦讀,泡艾草洗澡時,覺得有一股暖意上來,這讓她對中醫更好奇。 葉蔻表示,很多人學中醫,可能是要背書或透過臨床經驗得知醫書內涵,她很能融會貫通,原因是自己病情實在太嚴重了,因此,很容易就能揣模醫典中記載每句話的意義,她透過醫書記載的藥方,把自己拿來實驗。有一次自己煮了一鍋「甘草乾薑湯」喝,頓時就有大量的尿液,感覺肺都暖起來了,這讓她更覺中醫的奧祕,至此一頭栽進中醫的世界。 葉蔻表示,不要亂吃保健食品,了解成分最重要。她不否認自己也曾面臨更年期的問題。由於更年期的症狀每個人都不同,有些甚至容易被忽略或誤判,她也出現過焦慮、易怒、煩躁等情緒以及盜汗的問題,覺得自己快變「雨人」,偶而也會因為盜汗而影響了心情與工作。 後來她經過好友介紹新一代植物複方DT56a芙婷寶,研究成分後發現和中醫複方概念一樣,萃取自天然植物,安全無疑,食用後情緒及盜汗的問題改善許多。 由以色列所研發新一代植物複方DT56a,是唯一進入FDA第三期臨床研究的植物性保健食品,根據國外的使用經驗顯示,減緩超過2,000位婦女5個國家的更年期不適症狀,包括緩解熱潮紅(76%)、關節與肌肉痛(70%)、失眠狀況改善(59%)以及頭痛(68%)亦增加骨密度。 作息養生 生活規律回歸自然簡樸 葉蔻表示,養生之道其實很簡單,生活起居要正常,按照五臟六腑的運作休息,醫書說:「夜行則喘出於腎,淫氣病肺」、「有所墮恐喘出肝,淫氣害脾」,就是告訴人晚上如果不好好休息,就會勞動到腎,腎水傷了,就會影響到肺臟;而不讓肝臟好好休息,自然就會害到脾胃,因此,老祖先說「飲食撙節,起居有常」,就是要人生活規律。 葉蔻說她想轉行當中醫師不是說說而已,這幾年來,她幾乎每天念書足足12小時,過著「窮學生」般的生活,搭公共交通工具,一開始時,偶而碰到有人指指點點,很不習慣,有一陣子覺得很委屈,現在真的回歸到自然簡樸的生活,才覺得是最美。 說穿了,養生之道無它,葉蔻說,要不斷學習新事物,保持年輕的心,現在當中醫師是她的目標,唱歌、禪修、做公益豐富了她的生命,換回了健康活力,找到人生的方向,人生最快樂莫過於此。 新聞來源: YAHOO新聞 | ||||||||||||||
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